おはようございます。

サン薬局の福山あきです。

先月、広島グランビアホテルで開催された、

「女性のための漢方教室」で、講師として来ていただいた渡辺桂子

先生のお言葉にありました。

「鉄は調理器具で補給すべし！」

店頭でお客様とお話していると、貧血の方すごく多いです。

病院の検査結果で引っかかっている方はもちろん、めまい、

たちくらみ、冷え肌のカサカサ、髪の毛ぱさぱさ、こういった症状

がある方、貧血予備軍かも知れません。

近代に多い「貧血」ですが、レバーやヒジキなどで摂取するのも

もちろん良いですが、食材が現代ほど豊富ではなかった昔の時代

は、毎日ご飯を鉄釜で炊くことで鉄を摂取していたといわれて

いるんですよ。なるほど、調理器具自体を変えてしまえば

毎日意識することなく鉄を摂取できるよねーなんて考えていた

のですが。。

その思いが義母に伝わったのかも？

鉄瓶をプレゼントしてもらいました～～！！

嬉しすぎる～～～！！

まだまだ使い方に慣れず、柄の部分を持っては「あちちちち・！」

フタを持っては「あちちち・・！」慣れるまで時間が必要かも。

後は錆びないようにメンテナンス頑張ります！